Abbiamo pensato per voi a una proposta variegata, significativa e consapevole, in equilibrio tra movimento e riposo. La proponiamo ai nostri ospiti già da molti anni nei nostri hotel partner a Lana, l'Hotel Schwarzschmied e Villa Arnica.
Abbiamo pensato per voi a una proposta variegata, significativa e consapevole, in equilibrio tra movimento e riposo. La proponiamo ai nostri ospiti già da molti anni nei nostri hotel partner a Lana, l'Hotel Schwarzschmied e Villa Arnica.
Vacanza significa – anche – allontanarsi dal solito quotidiano e attivare uno sguardo diverso sulla propria vita, le proprie abitudini, le proprie priorità. Nel nostro studio, vi accompagniamo in questo percorso e se vorrete, vi mostreremo alcune alternative. Chi segue già una pratica qui può approfondirla, mentre chi desidera finalmente introdurre il movimento consapevole nella propria vita, può muovere i primi passi insieme a noi.
Cosa significa riposare? Come si può passare dal “fare” costante al “non fare” cosciente? Cosa si può sentire, gustare, percepire e sperimentare, per rilassarsi davvero?
Vacanza significa – anche – allontanarsi dal solito quotidiano e attivare uno sguardo diverso sulla propria vita, le proprie abitudini, le proprie priorità. Nel nostro studio, vi accompagniamo in questo percorso e se vorrete, vi mostreremo alcune alternative. Chi segue già una pratica qui può approfondirla, mentre chi desidera finalmente introdurre il movimento consapevole nella propria vita, può muovere i primi passi insieme a noi.
Cosa significa riposare? Come si può passare dal “fare” costante al “non fare” cosciente? Cosa si può sentire, gustare, percepire e sperimentare, per rilassarsi davvero?
Il nostro arise Body & Mind Studio offre corsi di vari stili di yoga e speciali appuntamenti mensili come cerimonie del cacao e bagni sonori. Le attività sono aperte sia agli ospiti dell'hotel che ai residenti.
Con 80 metri quadrati, la nostra sala yoga offre ampio spazio per la calma e il movimento. Quando non sono previste lezioni di yoga, i nostri ospiti sono invitati a utilizzare lo spazio per la propria pratica personale.
Il nostro arise Body & Mind Studio offre corsi di vari stili di yoga e speciali appuntamenti mensili come cerimonie del cacao e bagni sonori. Le attività sono aperte sia agli ospiti dell'hotel che ai residenti.
Con 80 metri quadrati, la nostra sala yoga offre ampio spazio per la calma e il movimento. Quando non sono previste lezioni di yoga, i nostri ospiti sono invitati a utilizzare lo spazio per la propria pratica personale.
"Retreat" - una parola che scalda il cuore. Si tratta di prendersi tempo intenzionalmente, guardarsi dentro, lavorare su se stessi e tornare da questa pausa con nuova forza e rinnovata energia.
"Retreat" - una parola che scalda il cuore. Si tratta di prendersi tempo intenzionalmente, guardarsi dentro, lavorare su se stessi e tornare da questa pausa con nuova forza e rinnovata energia.
