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Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. Es geht, darum, sich bewusst Zeit zu nehmen, hinzusehen, mit sich zu arbeiten und aus dieser Auszeit wieder gestärkt zurückzukommen. Das Parkhotel Mondschein ist der perfekte Ort dafür - für Alleinreisende, Pärchen, Freunde oder Geschwister.
Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. Es geht, darum, sich bewusst Zeit zu nehmen, hinzusehen, mit sich zu arbeiten und aus dieser Auszeit wieder gestärkt zurückzukommen. Das Parkhotel Mondschein ist der perfekte Ort dafür - für Alleinreisende, Pärchen, Freunde oder Geschwister.
A Valentines Gift to You - Self-love Retreat
The Pear lädt dich ein, die Liebe zu dir selbst zu entfalten.
Begleite uns zu einer transformierenden Erfahrung, die DICH an diesem Valentinstag feiert. Stell dir eine warme Umarmung von deiner Lieblingsperson vor – außer, dass diese Person DU selbst bist! Selbstliebe bedeutet, sich selbst zu schätzen und dein Wachstum zu fördern, sei es körperlich, geistig oder spirituell.
Es ist, als ob du dein eigener Cheerleader wärst, der für dein Glück und Wohlbefinden eintritt.
Selbstliebe heißt auch, deine Bedürfnisse zu ehren, ohne dich schuldig zu fühlen, und nicht mit weniger zufrieden zu sein, als du verdienst.
Paula und Rebecca werden dich mit herzzentriertem Kundalini Yoga und Yin Yoga durch das Retreat führen. Jede Klasse endet mit einer Meditation um das Herz noch tiefer mit deinem Ich zu verbinden.
Selbstliebe ist wie dein persönlicher Coach, der dich ermutigt, gesunde Entscheidungen im Leben zu treffen. Wenn du dich wirklich schätzt, neigst du natürlich zu Handlungen, die dich aufbauen und nähren. Also, lass uns selbst weiterhin mit gesunden Entscheidungen und aufbauenden Verbindungen pflegen. Denn wenn wir Selbstliebe priorisieren, ergibt sich der Rest von selbst.
Unterrichtssprache: Englisch
Inklusivleistungen
Bei Paula und Rebecca – dem dynamischen Duo hinter The Pear – kommen zwei Generationen zusammen, um etwas wirklich Magisches zu schaffen. Als Mutter-Tochter-Gespann bringen Paula und Rebecca eine einzigartige Mischung aus Weisheit, Kreativität und Leidenschaft in alles ein, was sie tun. Mit ihrer Erfahrung und ihren innovativen Ideen überbrücken sie nicht nur die Generationslücke - sie zelebrieren sie.
Paula bringt mit ihrer langjährigen Expertise und Einsicht einen Schatz an Wissen mit ein. Ihr fürsorglicher Geist und ihre unerschütterliche Unterstützung bilden das Fundament für die Vision von ganzheitlichem Wohlbefinden und Selbsterkenntnis von The Pear.
Rebecca hingegen belebt The Pear mit jugendlicher Energie und frischen Perspektiven. Ihr innovativer Ansatz und ihre grenzenlose Kreativität hauchen jedem Aspekt des Retreat-Erlebnisses neues Leben ein.
Zusammen bilden Paula und Rebecca ein starkes Team, das Tradition und Innovation nahtlos verbindet. Sie schaffen einen Raum, in dem Menschen jeden Alters zusammenkommen, voneinander lernen und in Geist, Körper und Seele wachsen können.
Donnerstag
13:00 Uhr Check-In & Begrüßung
16:00 - 18:00 Uhr Begrüßungskreis & Yin Yoga Praxis mit Meditation
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen im Luna Restaurant
Freitag
08:45 - 10:45 Uhr Kundalini Yoga & Meditation
11:00 Uhr Gemeinsamer Brunch im Luna Restaurant
16:00 - 17:45 Uhr Yin Yoga & Meditation
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen im Luna Restaurant
Samstag
08:30 - 10:00 Uhr Kundalini Yoga & Meditation
10:30 Uhr Gemeinsamer Brunch im Luna Restaurant
16:00 - 18:00 Uhr Yin Yoga & Meditation
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen im Luna Restaurant
Sonntag
08:30 - 10:00 Uhr Yin und Kundalini mit Meditation & Abschlusskreis
10:30 Uhr Gemeinsamer Brunch im Luna Restaurant
Buchungs- & Stornierungsbedingungen:
Bei Buchung ist ein Angeld von 300€ pro Person fällig.
Die Reservierung kann bis zu 6 Wochen vor Anreise kostenlos storniert werden & das Angeld wird zurückerstattet.
Bei Stornierung zwischen 6 und 1 Wochen vor Anreise, wird das Angeld einbehaltet.
Bei Stornierung innerhalb 1 Woche vor Anreise, sind 100% des Gesamtbetrag fällig.
Umgeben von Bergen und nur wenige Schritte von den pulsierenden Straßen Bozens entfernt, werden wir gemeinsam tief in die Praxis eintauchen.
Tägliche kraftvolle Vinyasa Flows (Level 2-3) und erdende Yin- Klassen werden gut kombiniert mit erholsamen Saunagängen, köstlicher Küche und friedlichen Wanderungen oder Pool-Dates mit Gleichgesinnten. Ein paar Tage, um neue Energie zu tanken, Freude zu finden und die Magie Südtirols aufzusaugen.
Jesiras Klassen sind eine dynamische Kombination aus traditionellen yogischen Lehren und wissenschaftlich untermauerten Ansätzen für Kraft, Mobilität, Ausrichtung und Funktionalität. In ihrem Kurs lernst du, die Weisheit deines Körpers zu aktivieren und Bewusstsein für deine eigene Praxis und deine Bewegungen zu entwickeln. Während des gesamten Flows wechseln die Teilnehmer zwischen tiefer Konzentration, sanfter Hingabe und viel Lächeln.
Eine starke, beständige Vinyasa-Praxis und ein tiefes Verständnis für den eigenen Körper und die eigenen Grenzen sind Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Retreat.
Die Klassen finden im Level 2-3 statt.
Unterrichtssprache: Englisch
Inklusivleistungen
Jesira ist eine 500 Stunden zertifizierte Yogalehrerin und Ernährungsberaterin mit einem Abschluss in Pädagogik. Sie wuchs in der Nähe des Schwarzwalds auf und zog am Tag nach ihrem Universitätsabschluss nach Kalifornien. Hier lernte sie bei vielen wunderbaren und einflussreichen Yogalehrern, gründete ein Unternehmen, um Yoga in ihrer Gemeinde zugänglich zu machen und organisierte Veranstaltungen, Workshops und Retreats in Kalifornien und Hawaii. Sechs Jahre später zog sie von der magischen Küste von Santa Cruz in die spektakulären Berge Innsbrucks und unterrichtet nun Yoga und veranstaltet Retreats in ganz Europa.
Buchungs- & Stornierungsbedingungen:
Bei Buchung ist ein Angeld von 300€ pro Person fällig.
Die Reservierung kann bis zu 6 Wochen vor Anreise kostenlos storniert werden & das Angeld wird zurückerstattet.
Bei Stornierung zwischen 6 und 1 Wochen vor Anreise, wird das Angeld einbehaltet.
Bei Stornierung innerhalb 1 Woche vor Anreise, sind 100% des Gesamtbetrag fällig.
Ein Retreat zum Sommererwachen inmitten von Bozen. Ein langes Wochenende des Eintauchens in den Rhythmus und den Raum deines Seins.
Verlasse mit kindclub den Rhythmus des Alltags und begib dich mit uns auf eine Reise der Selbstentdeckung und der Langsamkeit. Diese Tage sind eine Einladung an dich, innezuhalten, deine Gedanken schweifen zu lassen, deinen Körper von innen heraus zu nähren und die entspannte italienische Atmosphäre aufzusaugen.
Dieses Retreat ist die perfekte Balance zwischen dolce far niente und Selbstverwöhnung und bietet ein sorgfältig zusammengestelltes Programm, das dich sanft aus den Zwängen deiner täglichen Routine herausführt. Es erwartet dich eine achtsame Mischung aus Vinyasa Yoga, Living Yolates, Yin- und Kundalini Yoga sowie ein Klangbad mit der Klangalchemistin und Zeremoniaristin Arianna Piazzi.
Jeder Tag unseres Retreats beginnt in der Stille, die es uns ermöglicht, in die Tiefen unseres inneren Wesens vorzudringen und die tiefe Stille zu umarmen, die in uns wohnt. Abends, wenn der Tag sich sanft dem Ende zuneigt, gönnen wir uns besonders lange beruhigende Sitzungen, die unseren Körper und unsere Seele mit erholsamen Praktiken und Klängen nähren.
Unterrichtssprache: Englisch / Deutsch
Inklusivleistungen
Anna und Nicole haben kindclub gegründet. Bei kindclub geht es darum, einzigartige Menschen und Umgebungen zusammenzubringen - einen Ort anzubieten und zu sein, an dem man sich trifft, zusammenarbeitet und gemeinsam etwas schafft. kindclub ist eine zukunftsorientierte Gemeinschaft, die Bewegung mit Essen, Kunst, moderner Spiritualität, Reisen und Achtsamkeit verbindet. Ihr Ziel ist es, eine liebevolle und unterstützende Gemeinschaft für Austausch, Inspiration, Erweiterung und Wachstum zu bieten.
Buchungs- & Stornierungsbedingungen:
Bei Buchung ist ein Angeld von 300€ pro Person fällig.
Die Reservierung kann bis zu 6 Wochen vor Anreise kostenlos storniert werden & das Angeld wird zurückerstattet.
Bei Stornierung zwischen 6 und 1 Wochen vor Anreise, wird das Angeld einbehaltet.
Bei Stornierung innerhalb 1 Woche vor Anreise, sind 100% des Gesamtbetrags fällig.
Die POWER YOGA Sessions von Anais sind dynamische, kraftvolle Vinyasa Flows für Sportbegeisterte, die sich zum einen richtig auspowern möchten, sich aber gleichzeitig nach völliger Entspannung sehnen. Die Yogasessions sind herausfordernd wie bei einem Ganzkörperworkout mit dem Fokus auf die Atmung und gleichermaßen für Yogaeinsteiger geeignet, da verschiedene Yogahaltungsvarianten angeboten werden.
Außerdem werden wir es uns mit Frühstück und Abendessen im Luna Restaurant, einer Kellereiführung mit Weinverkostung sowie einem Pizzaabend in Bozens bester Pizzeria gut gehen lassen.
Warum POWER YOGA?
POWER YOGA ist ein westlich orientierter Yogastil und hilft dem modernen Menschen, über seinen Körper Zugang zu sich selbst zu finden.
Viele Menschen brauchen extreme körperliche Herausforderungen, bevor sich ihr Geist entspannen kann und ruhiger wird, sodass der MONKEY MIND endlich mal Feierabend hat. Über diesen Weg werden besonders ambitionierte Manager-Typen abgeholt, etwas anderes als Konkurrenzdenken, Ehrgeiz und Druck kennenzulernen und das von der Matte in den Alltag umzusetzen.
„Im Yoga geht es darum den Blick nach innen zu lenken, alles andere ist Zirkus."
Das Retreat findet auf deutscher Sprache statt.
Inklusivleistungen
Anais unterrichtet seit mehreren Jahren Power Yoga mit R&B Musik in München. Hier verbindet sie ihre Lieblings R&B Songs mit herausfordernden Asanas,
was zu ihrer eigenen Überraschung sehr großen Anklang fand. Besonders Private Yoga ist ihr Steckenpferd, da sie dort erfolgreiche, gestresste Manager wieder auf die Erde holt und sie hier entschleunigen und Energie tanken können. Anais kommt ursprünglich aus der Hotellerie, hat Tourismus und Travelmanagement studiert auch zuletzt in der Hotelleitung in München gearbeitet.
Neben Power Yoga bietet Anais weitere Kurse wie Vinyasa und Yin Yoga mit Yoga Nidra, also eine angeleitete Achtsamkeitstechnik und geführte Meditationen an, welche nun auch online erhältlich sind.
Buchungs- & Stornierungsbedingungen:
Bei Buchung ist ein Angeld von 300€ pro Person fällig.
Die Reservierung kann bis zu 6 Wochen vor Anreise kostenlos storniert werden & das Angeld wird zurückerstattet.
Bei Stornierung zwischen 6 und 1 Wochen vor Anreise, wird das Angeld einbehaltet.
Bei Stornierung innerhalb 1 Woche vor Anreise, sind 100% des Gesamtbetrag fällig.
